大眾踩單車郊野上

天文台網頁幾天前已預告週日會大致天晴，所以拿拿林約埋三五知己，踩單車往返沙田與大埔，既可運動消脂又可欣賞沿途景色，爽呀！

返到屋企，雙腳有啲酸軟，pat pat有啲痛，但係踩單車真係好好玩，瞓覺都特別香甜！

城門掠影

秋高氣爽，是登山郊遊的好季節。這一天，與好友們重遊我兒時常到的城門郊野公園，拾回一些已失落於腦海一角的回憶。

其實香港擁有不少風景優美的地方，只是每日生活營營役役，沒有好好停下腳步仔細欣賞。雖然天色有如當下很多香港人的心情一樣灰暗，但淒迷的美態也是一種說不出的好看。不要被情緒影響細味精彩的世界和人生，“天跌落來就當被冚”吧！

素說國慶

多得特區政府的“德政”，場地經常被人訂滿因此過了三個月沒有羽毛球打的日子，球拍今日終於重見天日，與好友在粉嶺龍琛路體育館一決高下。趁這風和日麗的國慶假期，順道舉行一次秋日粉嶺一天遊。


第一站，雲泉仙館嚐齋菜





左上：素石斑
右上：紅燒豆腐
左下：鮑魚菇扒菜苗
右下：琵琶鴨



吃得太飽，要散步幫助消化，隨便在園內走走，吸收點中國文化氣息。






第二站，流水響水塘





流水響原是供農地灌溉的水塘，因流水淙淙而得名。湖水波平如鏡，四周寧靜，是繁囂都市後一片靜土。


是時候回程往體育館，可以在球場上打個痛痛快快。波友們，下星期二同樣時間地點見！